奈良生駒の女性行政書士 「すみれ行政書士法務事務所」の野村早香です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
さてこのホームページ内でブログのバナーを貼っているので、
お気づきになられたかたもいらっしゃるかと思いますが、
今年も奈良マラソン42.195キロの部に出場します！
残すところあと３日。
今年は練習不足で完走できるかどうか危ういのですが、
ケガのないように、楽しんで走りたいと思います。
練習時間をなかなかとれなかったのですが、
スクワットだけは毎日してきましたので、
膝と太もも、臀部の筋肉はしっかりしているように思います。
が、ずっと体重が増えすぎないようコントロールしていたのに、
ここ１週間ほどで急に２キロ増加(+o+)
最近、外食が増えて油断してしまいました…残り３日体調を万全に…！
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